Satu session class adalah satu kali pertemuan atau sesi belajar yang terfokus, bisa untuk pelatihan pribadi (one-on-one), kelompok kecil, atau sesi terapi, yang durasinya bervariasi (misalnya 90 menit) dan bertujuan untuk mencapai tujuan spesifik seperti penguasaan teknik tertentu, bimbingan personal, atau diskusi mendalam. Dalam konteks digital, “session” juga merujuk pada satu periode interaksi pengguna dengan sistem atau aplikasi web, yang mencakup semua aktivitas selama kunjungan tersebut.